日光軒特製ライフチリソースのタコライス（五箇大也氏レシピ）
＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：10分 ＜材料＆分量＞ ・ご飯 200g ・サラダ油 大さじ1 ・鶏ひき肉 60g ・赤＆黄パプリカみじん切り 少々 ・塩 小さじ1/2 ・コショウ […]
Read moreカテゴリー: [:ja]7月の旬レシピ[:en]July recommend[:]
しっとり鶏胸肉の手作りハム
＜基本情報＞ ・分量：1人分 ＜材料＆分量＞ ・ハラール鶏胸肉 300g ・塩 3g（肉に対して1%） ・砂糖 3g（肉に対して1%） ＜作り方＞ 1、鶏肉の皮を取る。肉に切れ目を入れて開く。 […]
Read more豆腐の唐揚げ
＜基本情報＞ ・分量：2人分 ・調理時間：20分 ＜材料＆分量＞ ・木綿豆腐：1丁 ・醤油 ：大さじ2 ・すりおろしにんにく：適量 ・片栗粉 ：適量 ＜作り方＞ 1、 豆腐をキッチンペーパーにくるんで耐熱 […]
Read moreいわしの梅煮
＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：15分 ＜材料＆分量＞ ・いわし（頭＆内臓抜き） 小3尾または大1尾 ・生姜 ひとかけ ・梅干し 1個 ・醤油 小さじ2 ・砂糖 大さじ1 ・みりん風調味料（ハラール認証） 小さ […]
Read moreグリーンスムージー
＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：10分 ＜材料＆分量＞ ・バナナ 1本 ・りんご 1/2個 ・ほうれん草 1束 ・牛乳 100ml ＜作り方＞ 1、ほうれん草を洗って根元を切り、細か […]
Read more豆腐白玉の黒ごまクリーム
＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：15分 ＜材料＆分量＞ （A） ・白玉粉 35g ・絹ごし豆腐 60g （B） ・練りごま（黒） 大さじ1 ・はちみつ 大さじ1 ・水 50ml ＜作 […]
Read moreツナサラダうどん
＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：15分 ＜材料＆分量＞ ・冷凍うどん 1玉 ・トマト 1/2個 ・きゅうり 1/2本 ・ツナ 1/2缶 ・カットワカメ 小さじ1 ・ハラール認証マヨネーズ 5g & […]
Read moreシーフードお好み焼き
＜基本情報＞ 分量 1人分 調理時間 30分 ＜材料＆分量＞ 小麦粉 40ｇ 卵 1個 だし汁 50ml やまいも 20g えび 20g いか 20g キャベツ 150g ネギ 20g 油 適量   […]
Read more牛肉のゴーヤチャンプルー
＜基本情報＞ ・分量：2人分 ・調理時間：15分 ＜材料＆分量＞ ハラール認証牛肉 100g ゴーヤ 1/2個 厚揚げ 1/2丁 卵 1個 玉ねぎ 1/2個 醤油 大さじ2 塩コショウ 少々 ゴマ油 大さじ2 ＜作り方＞ […]
Read moreかぼちゃのそぼろ煮
＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：20分 ＜材料＆分量＞ 鶏ひき肉 50g かぼちゃ 100g だし汁 50g 醤油 小さじ1/2 砂糖 小さじ1 水 小さじ2 片栗粉 小さじ1 油 適量 ＜作り方 […]
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