チキンとかぼちゃのほっこりグラタン
<基本情報> ・分量:4人分 ・調理時間:30分 <材料&分量> ・ハラル認証鶏もも肉 250g ・かぼちゃ 1/4カット ・ブロッコリー 1/2株 ・玉ねぎ 1/2玉 ・牛乳 300ml ・マカロニ 12 […]
Read more<基本情報> ・分量:4人分 ・調理時間:30分 <材料&分量> ・ハラル認証鶏もも肉 250g ・かぼちゃ 1/4カット ・ブロッコリー 1/2株 ・玉ねぎ 1/2玉 ・牛乳 300ml ・マカロニ 12 […]
Read more<基本情報> ・分量:4人分 ・調理時間:30分 <材料&分量> ■饅頭 ・レンコン 200g ・むきエビ(生でもよい)20g(4つ) ・銀杏or枝豆 12粒 ・片栗粉 小さじ1 ・てんさい糖 小さじ1/3 […]
Read more<基本情報> ・分量:1人分 ・調理時間:10分 <材料&分量> ・レンコン 50g ・人参 10g ・ごま油 小さじ1/2 ・醤油 小さじ1 ・てんさい糖 小さじ2/3 ・ごま 少々 <作り […]
Read more<基本情報> ・分量:4人分 ・調理時間:45分 <材料&分量> ・ぶり(アラ) 600g ・大根 400g(長さ16㎝程度) ・水 500cc ・ハラール認証みりん風調味料 50cc ・醤油 大さじ3 ・ […]
Read more<基本情報> ・分量:1人分 ・調理時間:40分 <材料&分量> ・ハラール認証鶏もも肉 50g ・カボチャ 50g(約1/16カット) ・ほうれん草 1/8把 ・玉ねぎ 1/8玉 ・エリンギ 15g(約1 […]
Read more<基本情報> ・分量:1人分 ・調理時間:40分 <材料&分量> 鯛のあら 1切れ 水 100cc 醤油 15㏄ てんさい糖 大さじ4/3 蜂蜜 小さじ1 生姜スライス 3㎜×2枚 <作り方> 1、鯛のあらをよく水洗いし […]
Read more<基本情報> ・分量:1人分 (写真は4人分) ・調理時間:15分 <材料&分量> かぶ 1株 さつまいも 2㎝ ブロッコリー 1/8株 味噌 小さじ1/2 ハラール認証マヨネーズ 小さじ1/2   […]
Read more<基本情報> ・分量:1人分 ・調理時間:20分 <材料&分量> ハラール認証鶏ひき肉 50g 厚揚げ 1/8丁 長ネギ 1/4本 根生姜 1/8 一番だし 250cc 味噌 大さじ3/4 <作り方> 1、長ネギを半分み […]
Read more<基本情報> ・分量:1人分 ・調理時間:30分 <材料&分量> キャベツ 1/8個 人参 1/4本 玉ねぎ 1/4個 じゃが芋 1/2個 セロリ 適量 ブロッコリー 適量 アリサンベジタブルブイヨン 1/ […]
Read more<基本情報> ・分量:1人分 ・調理時間:15分 ・エネルギー:57kcal <材料&分量> れんこん 90g 長ねぎ 2.5cm にんじん 4g *片栗粉 大さじ1/2 *塩こしょう 少々 *醤油 少々 […]
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