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さつまいもの甘露煮

＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：20分 ＜材料＆分量＞ さつまいも　100g てんさい糖　小さじ2 レモン汁　小さじ1/3 水　適量 ＜作り方＞ 1、さつまいもを一口大に切って、水が濁らなくなるまで水にさらして […]

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さつまいもご飯

＜基本情報＞ ・分量：2人分 ・調理時間：70分   ＜材料＆分量＞ ご飯　1合 さつまいも　1/4本 昆布　5㎝×2㎝ 粗塩　小さじ1/2弱   ＜作り方＞ 1、お米を研いでザルに上げて30分おく。 […]

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けんちん汁

＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：40分   ＜材料＆分量＞ 木綿豆腐　1/2個 ジャガイモ　1個 玉ねぎ　1/4個 人参　1/8本 大根　3cm ごぼう　1/4本 長ネギ　8㎝ こんにゃく　1/4個 […]

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