おからスコーン(プレーン&チョコチップ)
<基本情報> ・分量:12個分 ・調理時間:45分 <材料&分量> ・生おから 150g ・小麦粉 150g ・ベーキングパウダー 小さじ2 ・砂糖 30g ・マーガリン 30g ・チョコチップ 35g(お […]
Read more<基本情報> ・分量:12個分 ・調理時間:45分 <材料&分量> ・生おから 150g ・小麦粉 150g ・ベーキングパウダー 小さじ2 ・砂糖 30g ・マーガリン 30g ・チョコチップ 35g(お […]
Read more<基本情報> ・分量:12~15個分 ・調理時間:45分 <材料&分量> ・小麦粉 50g ・片栗粉 50g ・砂糖 20g ・油 大さじ2と1/2 ・粉糖 適量 <作り方> 1、薄手のビニール袋に、材料を全て入れる。 […]
Read more<基本情報> ・分量:2人分 ・調理時間:30分 <材料&分量> ■ハンバーグ ・鶏ひき肉 80g ・冷ごはん 20g ・木綿豆腐 100g ・卵白 1/2個 ・ひじき 5g ■餡かけ ・しめ […]
Read more<基本情報> ・分量:1人分 ・調理時間:20分 <材料&分量> ・菜の花 1把 ・醤油 小さじ1/2 ・ゴマ油 小さじ1 ・ごま 適量 <作り方> 1、 菜の花は根を切り落とし、水でよく洗う。 フライパン […]
Read more<基本情報> ・分量:12個分 ・調理時間:20分 <材料&分量> ・鶏ひき肉 250g ・冷ごはん 茶碗1/2杯 ・塩 小さじ1/2 ・生姜すりおろし 小さじ1 ・てんさい糖 小さじ1 ・片栗粉 大さじ1 […]
Read more<基本情報> ・分量:3人分(6個) ・調理時間:20分 <材料&分量> ・イカ 2杯 ・卵白 1/2個分 ・片栗粉 大さじ1 ・てんさい糖 小さじ1/2 ・大葉 6枚 ・出汁もしくは水 小さじ1 &nbs […]
Read more<基本情報> ・分量:4~5人分 ・調理時間:120分 <材料&分量> ・米 3合 ・筍(たけのこ) 約200g ・油揚げ 大1/2枚 ■あく抜き用大根おろし汁 ・大根 1/2本 ・水 300cc ・塩 搾り汁の1%分 […]
Read more<基本情報> ・分量:1人分 ・調理時間:20分 <材料&分量> ・木綿豆腐 150g ■餡かけ ・しめじ 1/2パック ・えのき 1/2パック ・にんじんソテー ・出し汁 60g ・塩 少々 ・醤油 小さじ1 ・砂糖 […]
Read more<基本情報> ・分量:2人分 ・調理時間:15分 <材料&分量> ・イカ 2杯 ・きゅうり 1本 ・大根おろし 大さじ4 ・マヨネーズ 適量 <作り方> 1、イカは、内臓や軟骨を全て取り除き、 […]
Read more<基本情報> ・分量:4人分 ・調理時間:15分 <材料&分量> ・シラス 40g ・大根の葉 40g ・ごま油 小さじ1 ・いりごま 小さじ1 <作り方> 1、大根の葉は、さっと湯がいてから、みじん切りに […]
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