投稿者: Seiichi Kasaoka seminar

牛肉のゴーヤチャンプルー

＜基本情報＞ ・分量：2人分 ・調理時間：15分 ＜材料＆分量＞ ハラール認証牛肉 100g ゴーヤ 1/2個 厚揚げ 1/2丁 卵 1個 玉ねぎ 1/2個 醤油 大さじ2 塩コショウ 少々 ゴマ油 大さじ2 ＜作り方＞ […]

Read more
Category: [:ja]6月の旬レシピ[:en]June recommend, [:ja]7月の旬レシピ[:en]July recommend[:], [:ja]8月の旬レシピ[:en]August recommend[:], 肉料理, 豆・大豆加工品 Tags: , , ,

れんこんもち

＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：15分 ・エネルギー：57kcal   ＜材料＆分量＞ れんこん 90g 長ねぎ 2.5cm にんじん 4g ＊片栗粉 大さじ1/2 ＊塩こしょう 少々 ＊醤油 少々 […]

Read more
Category: [:ja]9月の旬レシピ[:en]September recommend[:], 11月の旬レシピ, 12月の旬レシピ, 1月の旬レシピ, 2月の旬レシピ, 3月の旬レシピ, 乳不使用, 卵不使用, 野菜料理 Tags:

かぼちゃとさつまいものコロコロボール

＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：20分   ＜材料＆分量＞ さつまいも 30g かぼちゃ 30g 生クリーム 10g クリームチーズ 15g レーズン 5g 塩コショウ 少々 くるみ 10g &nbs […]

Read more
Category: [:ja]10月の旬レシピ[:en]October recommend[:], 11月の旬レシピ, 12月の旬レシピ, 卵不使用, 小麦不使用, 野菜料理 Tags: , ,
1 2 3 4 … 6