シラスと卵のおかゆ
＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：15分 ＜材料＆分量＞ ・冷ご飯 茶碗1杯分（150g） ・シラス 小さじ2 ・卵 1個 ・水 150cc ＜作り方＞ 1、冷ご飯をザルに入れ、水洗い […]
Read moreカテゴリー: 卵料理
親子丼
＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：10分 ＜材料＆分量＞ ハラール認証鶏もも肉 80g 卵 110ｇ （2個） 玉ねぎ 50ｇ 醤油 15ｇ だし汁 70g はちみつ 10g 砂糖 5ｇ 三つ葉 適宜 ご飯 18 […]
Read more茶碗蒸し
＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：20分 ＜材料＆分量＞ 卵 1個 出し汁 90g 淡口醤油 3g 塩 0.7g 花麩 1g むき海老 20g（2尾） 三つ葉 1g ＜作り方＞ 1、卵を割り、冷ました出し汁と調味 […]
Read moreオムライス
＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：20分 ＜材料＆分量＞ ご飯 1/2合 ハラル認証鶏モモ肉 1/4枚 玉ねぎ 1/4個 人参 1/8個 卵 1個 ケチャップ 大さじ2 塩コショウ ＜作り方＞ 1、玉ねぎと人参を […]
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