チキンとかぼちゃのほっこりグラタン
＜基本情報＞ ・分量：4人分 ・調理時間：30分 ＜材料＆分量＞ ・ハラル認証鶏もも肉 250g ・かぼちゃ 1/4カット ・ブロッコリー 1/2株 ・玉ねぎ 1/2玉 ・牛乳 300ml ・マカロニ 12 […]
Read moreタグ: [:ja]牛乳[:en]milk[:]
さつまいもマフィン
＜基本情報＞ ・分量：直径7cm×高さ4cmのマフィン型x約6個 ・調理時間：50分 ＜材料＆分量＞ さつまいも 150g ●砂糖 大さじ1 バター 50g 砂糖 50g 卵 １個 黒ごま 大さじ1 ＊小麦粉 100g […]
Read moreさつまいものお汁粉
＜基本情報＞ 分量 4人分 調理時間 30分 エネルギー 220kcal ＜材料＆分量＞ さつまいも 200 g 牛乳 300 cc 砂糖 40 g ごま油 小さじ１ 切り餅 2 枚 黒ゴマ 少々 &nbs […]
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