鶏つみれ汁
＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：20分 ＜材料＆分量＞ ハラール認証鶏ひき肉 50g 厚揚げ 1/8丁 長ネギ 1/4本 根生姜 1/8 一番だし 250cc 味噌 大さじ3/4 ＜作り方＞ 1、長ネギを半分み […]
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牛肉のゴーヤチャンプルー
＜基本情報＞ ・分量：2人分 ・調理時間：15分 ＜材料＆分量＞ ハラール認証牛肉 100g ゴーヤ 1/2個 厚揚げ 1/2丁 卵 1個 玉ねぎ 1/2個 醤油 大さじ2 塩コショウ 少々 ゴマ油 大さじ2 ＜作り方＞ […]
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