れんこんまんじゅう
＜基本情報＞ ・分量：4人分 ・調理時間：30分 ＜材料＆分量＞ ■饅頭 ・レンコン 200g ・むきエビ（生でもよい）20g（4つ） ・銀杏or枝豆 12粒 ・片栗粉 小さじ1 ・てんさい糖 小さじ1/3 […]
Read moreタグ: [:ja]れんこん[:en]lotus-root[:]
レンコンのきんぴら
＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：10分 ＜材料＆分量＞ ・レンコン 50g ・人参 10g ・ごま油 小さじ1/2 ・醤油 小さじ1 ・てんさい糖 小さじ2/3 ・ごま 少々 ＜作り […]
Read moreれんこんもち
＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：15分 ・エネルギー：57kcal ＜材料＆分量＞ れんこん 90g 長ねぎ 2.5cm にんじん 4g ＊片栗粉 大さじ1/2 ＊塩こしょう 少々 ＊醤油 少々 […]
Read more