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グリーンスムージー

＜基本情報＞ ・分量：1人分 ・調理時間：10分   ＜材料＆分量＞ ・バナナ　1本 ・りんご　1/2個 ・ほうれん草　1束 ・牛乳　100ml   ＜作り方＞ 1、ほうれん草を洗って根元を切り、細か […]

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